Terapia presencial y online

​

Soy Fran Crespo, psicólogo en Valencia

​

Si estás atravesando un momento complicado, sientes ansiedad, estrés, tristeza, inseguridad o dificultades emocionales, iniciar un proceso de terapia puede ayudarte a comprender mejor lo que está ocurriendo y encontrar nuevas formas de afrontarlo.

Soy Fran Crespo, Psicólogo General Sanitario, colegiado CV19005, y atiendo en mi consulta de Valencia, en la zona de Viveros. También ofrezco terapia psicológica online.

Mi forma de trabajar parte de la escucha, el respeto y la adaptación de la terapia a las necesidades de cada persona.

​​​

Psicoterapia en Valencia

Cada persona llega a terapia por un motivo diferente. Por eso considero importante conocer tu situación, entender qué necesitas y establecer unos objetivos de trabajo adecuados para ti.

La psicoterapia puede ser un espacio para comprender lo que te está ocurriendo, trabajar las dificultades que interfieren en tu vida y desarrollar recursos que te permitan afrontar mejor determinadas situaciones.

​

Podemos trabajar, entre otras situaciones:

• Ansiedad y estrés

• Ataques de pánico

• Estado de ánimo bajo y depresión

• Autoestima e inseguridad

• Dependencia emocional

• Dificultades en las relaciones

• Duelo y pérdidas

• Cambios y crisis vitales

• Problemas de adaptación

• Gestión emocional

• Habilidades sociales

• Desarrollo personal

Si no sabes exactamente qué necesitas, también puedes contactar conmigo y explicarme brevemente tu situación.

[Ver terapia psicológica]

​

​

​